Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 100,46g | Eiwit: 103,58g | Kolhy: 46,29g.
Ontbijt: Label Rouge Ovo Caipira, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Espinafre, Alcaparras, Danubio Cream Cheese Tradicional, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Filé de Polaca do Alasca. Snacks/Andere: Banana Nanica, Mãe Terra Cacau em Pó, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Jiló, Gengibre, Limão, Maçãs Gala. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|