peter melious's Logboek, 19 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2017
113,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 22,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2017:
1886 kcal Vet: 89,14g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 192,83g.   Ontbijt: European Rye Crusty Rye Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Mediterranean Blend with Olive Oil Spread, Fried Egg, Bacon. Diner: Thai Jasmine Rice, Nature's Promise Organic Baby Spinach & Baby Kale, Guacamole with Tomatoes, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Burrito with Beef, Beans and Cheese. Snacks/Andere: Fresh Cherry "Ice Cream". meer...
4536 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 1 uur en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


peter melious's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.