Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 62,24g | Kolhy: 130,19g.
Ontbijt: Carnation Instant Breakfast Essentials - Strawberry Sensation, 1% Fat Milk. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7, Salsa, Sour Cream, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Diner: Wonder Enriched White Bread, Peanut Butter, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Andere: Del Monte Diced Pears (No Sugar Added), Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmfcurtis's Gewicht Geschiedenis
|