Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2017
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 57,87g | Eiwit: 194,62g | Kolhy: 100,21g.
Ontbijt: Pace Hot Picante Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Tomatoes, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Scrambled Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Heinz Gourmet Malt Vinegar, Great Value Tilapia Fillets, Publix Yukon Gold Potatoes. Snacks/Andere: Cupcake with Icing. meer...
|
|
5210 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, TV Kijken - 12 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Koken - 1 uur, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peter melious's Gewicht Geschiedenis
|