Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2017
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
870 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 104,25g | Kolhy: 44,50g.
Ontbijt: VPX Bang Energy Drink, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Lunch: Vlasic Zesty Dill Pickle Spears, Oscar Mayer 96% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Jimmy John's #16 Unwich No Mayo. Diner: Hidden Valley Ranch Dry Dips Mix, Daisy Light Sour Cream, Hellmann's Light Mayonnaise, Fit & Active Sharp Cheddar Cheese, Specially Selected Center Cut Bacon, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Smart Cake Chocolate, Quest Blueberry Cobbler Hero Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mworley7's Gewicht Geschiedenis
|