VerWolf's Logboek, 22 jun 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2017
113,3 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2017:
1274 kcal Vet: 54,33g | Eiwit: 97,43g | Kolhy: 99,80g.   Ontbijt: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сельдерей, Соленые Огурцы с Укропом, Большая Кружка Кефир 2,5%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Помидоры, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Сельдерей, Чай с Лимоном, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Vитамин Европейская Смесь, Гречка Отварная. meer...
2784 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 18 uren. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VerWolf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.