Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2017
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 65,94g | Eiwit: 80,58g | Kolhy: 116,77g.
Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Tiramisu. Lunch: Tillamook Swiss Cheese Deli Sliced, Kroger Fully Cooked Bacon, Egg. Diner: Fresh & Easy Beans, Rice & Cheese Burrito. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|