Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2017
|
91,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 29,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 88,04g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Arrowroot Starch, Egg, Stewart's 2% Milk, Coffee, Bananas. Lunch: Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Market Salad, Chick-fil-A Fruit Cup (Small). Diner: Lawry's Mesquite Marinade with Lime Juice, Polar Seltzer with Lime, Pace Pico De Gallo, Avocados, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Simply Enjoy Grilled Mixed Vegetables, Mixed Salad Greens. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
8791 steps - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jekruns's Gewicht Geschiedenis
|