Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 57,33g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 132,27g.
Ontbijt: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Гречка Отварная, У Палыча Котлета Капустная. Lunch: Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные. Diner: Молоки, Кунжутное Масло, Кольраби, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Кексы из Овсяных Отрубей, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ого Хлебец с Луком. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Forketta's Gewicht Geschiedenis
|