Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2012
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 57,03g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 118,56g.
Ontbijt: Grits with Cheese, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: salsa, sweet tea, mexican. Diner: Tea Presweetened with Sugar, Mashed Potato (from Fresh), rib eye steak. Snacks/Andere: pure protein, fig newton. meer...
|
|
3461 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Winkelen - 2 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joyceclark's Gewicht Geschiedenis
|