Desinchei
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1262 kcal
|
Vet: 98,89g | Eiwit: 47,50g | Kolhy: 52,10g.
Ontbijt: Tainha, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. Diner: Beringelas à parmigiana. Snacks/Andere: Polpa de Acerola, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
Reacties
Sim! No primeiro dia que retornei a anotar toda minha refeição aqui eu baixei exatamente 1kg na balança! Imagine que sonho se fosse 1 kg de gordura! Bom, não é 1 kg de gordura a menos, mas também não era 1kg de gordura a mais 👌🏽
01 jul 17 door lid: LuTrin
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|