alezaragoza's Logboek, 04 jul 17

Isso é que da a comida de verdade. Novo mínimo!
73,6 kg Tot nu toe verloren: 16,3 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2017:
1702 kcal Vet: 132,05g | Eiwit: 76,66g | Kolhy: 60,44g.   Ontbijt: Abacate. Lunch: Banha de Porco, Paleta Bovina, Alface de Folha Verde, Cenouras, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Diner: Ripa de Costela de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Morangos, Iogurte Natural (Leite Integral), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alezaragoza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.