Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 60,32g | Eiwit: 158,02g | Kolhy: 135,36g.
Ontbijt: HEB S'mores Chewy Bar, Vega Protein & Greens Vanilla, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). Lunch: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, Texas Toast. Diner: HEB Veggie Pasta Thin Spaghetti, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, Primo Taglio Black Forest Ham. Snacks/Andere: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers. meer...
|
|
4497 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren en 50 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|