|
TMP na área
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2150 kcal
|
Vet: 154,34g | Eiwit: 108,12g | Kolhy: 100,28g.
Ontbijt: Abacate, Label Rouge Ovo Caipira. Lunch: Esfirras de beringela, Beringelas à parmigiana. Diner: Queijo Mozzarella, Paleta Bovina, Abacate. Snacks/Andere: Superbom Melado de Cana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçãs Gala, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
|
2276 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|