Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2017
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 112,99g | Kolhy: 118,60g.
Ontbijt: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lunch: Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Corn, Tyson Foods Fajita Chicken Strips. Diner: Great Value Cheese & Breadstick Snacks, Kraft Easy Mac Cups - Original, Bumble Bee Snack on The Run! Chicken Salad. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 12 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmfcurtis's Gewicht Geschiedenis
|