Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2017
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 68,30g | Kolhy: 85,36g.
Ontbijt: Bananas, Almond Butter, English Muffin, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Souper Salad Green Bell Peppers, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Young Green Onions (Tops Only), Cherry Tomatoes, Kroger Sliced Mushrooms, Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Diner: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Feta Dill Dressing, Green Peppers (Chopped, Frozen), Mushrooms, Cucumber (Peeled), Alpine Fresh Blueberries, Strawberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Publix Jumbo Shrimp, Fresh'n Easy Garden Salad, Hazelnuts Filberts. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ladymarrin's Gewicht Geschiedenis
|