Fbarut07's Logboek, 10 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2017
63 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.

Bekijk Dieet Kalender, 10 juli 2017:
1749 kcal Vet: 46,87g | Eiwit: 58,57g | Kolhy: 225,30g.   Ontbijt: Susamlı Simit. Lunch: Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Spagetti, Etli Bamya. Snacks/Andere: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kırmızı Şarap, Sütaş Yovita, Karpuz. meer...
2586 kcal Activiteit: Naaien - 2 uren, Koken - 1 uur en 30 minuten, Zitten - 6 uren, TV Kijken - 4 uren, Zwemmen (Langzaam) - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fbarut07's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.