Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2017
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 16,73g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 98,43g.
Ontbijt: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Café Expresso, Chá Não Adocicado, pão de cereais. Lunch: Ameixas, Coxa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Diner: Chá (Infusão), Iglo Panadinhos de Peixe, Ervilhas (Congelado). Snacks/Andere: Mistura de Frutos Secos, Fiambre Fatiado (Regular, Aprox. 11% de Gordura), Cenouras, Continente Iogurte Aroma Magro, Royal Gelatina 10Kcal. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 10 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROSALIA2's Gewicht Geschiedenis
|