Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2008
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2015 kcal
|
Vet: 112,87g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 165,27g.
Ontbijt: toast, egg, coffee. Lunch: Budget Gourmet Spaghetti Marinara, peanut butter, butter, bread. Diner: goulash, Mcdonald's cheeseburger. Snacks/Andere: chocolate, cashews. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 45 minuten, Cardio Fitness - 40 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vrabe's Gewicht Geschiedenis
|