|
...comendo muito 😣
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 68,52g | Kolhy: 88,31g.
Ontbijt: Xilitol, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Manteiga (com Sal), FinoCoco Farinha de Coco Orgânica, Psyllium, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Fleischmann Fermento em Pó Químico, Coco Seco. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Cebolas, Banha de Porco, Saudali Filet Mignon Suíno Temperado. Snacks/Andere: Morangos, Curcuma, Couve Manteiga Crua, Limão, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|