|
Параметры 90-70-96😪 не очень так то и рост 165-166, но месяц назад мои параметры были 92-75-98, так что хоть что то👌🏼
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1642 kcal
|
Vet: 35,62g | Eiwit: 50,90g | Kolhy: 305,20g.
Ontbijt: Груши, Гречка, Миндаль, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Соленья, Хлеб Черный, Яичный Белок. Diner: Абрикосы, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Банан. Snacks/Andere: Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Мёд, Миндаль, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|