Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2012
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 46,64g | Eiwit: 67,22g | Kolhy: 129,69g.
Ontbijt: Nonfat Honey Greek Yogurt. Lunch: balsamic vinegar, tomato, goat cheese, lettuce, Green Juice. Diner: Olive Oil, Spinach, Angel Hair Pasta, Shrimp. Snacks/Andere: Natural String Cheese Part Skim, Vodka, Pinot Noir Wine. meer...
|
|
3098 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|