Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 36,57g | Eiwit: 45,10g | Kolhy: 104,16g.
Ontbijt: Bertolli Olive Oil, Red Onions, Mushrooms, Sweet Red Peppers, Egg, Tea (Brewed), Whole Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Lunch: Pistachio Nuts, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Safeway Select Brown & Wild Rice with Quinoa, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Mushrooms, Sweet Red Peppers. Diner: Fage Total 2% Greek Yogurt, Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|