Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 62,93g | Eiwit: 47,30g | Kolhy: 97,96g.
Ontbijt: Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Cloud Bread, Egg, Sweet Red Peppers, Mushrooms, Red Onions, Bertolli Olive Oil, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Whole Milk, Tea (Brewed). Lunch: Black Olives, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Spinach, Egg, Safeway Select Brown & Wild Rice with Quinoa, Cloud Bread, Tomatoes. Diner: Sauvignon Blanc Wine, Borden Shredded Cheddar Cheese, Tomatoes, Avocados, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zest7's Gewicht Geschiedenis
|