Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2017
|
115,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 56,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 41,09g | Eiwit: 81,00g | Kolhy: 35,24g.
Ontbijt: Fresh Lemon Juice, Carrots. Lunch: Hard-Boiled Egg, Caesar Salad Dressing (Low Calorie), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mixed Salad Greens, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). Diner: Caesar Salad Dressing (Low Calorie), Low Calorie Oil Free Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Beef Steak. meer...
|
|
4851 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Afwassen - 1 uur, Koken - 1 uur, TV Kijken - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdavignon's Gewicht Geschiedenis
|