mdavignon's Logboek, 23 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
114,7 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 56,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juli 2017:
800 kcal Vet: 50,12g | Eiwit: 37,97g | Kolhy: 58,50g.   Ontbijt: Tea (Brewed), Tea (Brewed). Lunch: Publix Gala Apple (Medium), Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit. Diner: Country Crock Light Butter, Cooked Spaghetti Squash, Beef Steak. meer...
4383 kcal Activiteit: Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 8 uren, Boodschappen - 1 uur, Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mdavignon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.