Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 273,77g.
Ontbijt: Decaffeinated Coffee, Quaker Instant Grits - Original, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee, Sara Lee Artesano Style Bread. Lunch: Tea Unsweetened, Luzianne Sweetened Iced Tea, Waffle House Grilled Chicken Sandwich, Waffle House Steamed Hash Browns. Diner: Dairy Queen Chicken Strip Basket (6 Piece), Tea Unsweetened, Luzianne Sweetened Iced Tea. meer...
|
|
2960 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 10 minuten, Crosstrainer - 1 uur, Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|