Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1049 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 67,06g | Kolhy: 24,93g.
Ontbijt: Cenouras, Suco de Limão, Ovo, Couve Manteiga Crua. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Mexerica, Café (Infusão). Diner: Perdigão Linguiça de Pernil, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura). meer...
|
|
1671 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 20 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandrapianca's Gewicht Geschiedenis
|