Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2017
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 66,54g | Eiwit: 84,70g | Kolhy: 133,48g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Uncle Tobys Quick Sachets Oats. Lunch: Kiwi Middle Bacon, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg Omelette or Scrambled Egg. Diner: Yoghurt, Pineapple, Honeydew Melon, Garlic Butter, French Rolls, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Anchor Cottage Cheese with Chives, Arnott's Cruskits Light, Yoplait Strawberry Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwenny70's Gewicht Geschiedenis
|