Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 74,29g | Kolhy: 67,75g.
Ontbijt: DM Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Banane. Lunch: Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Diner: Balsamico, Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Kirschtomaten, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Salakis Salakis Natur. Snacks/Andere: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janicajule's Gewicht Geschiedenis
|