Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2048 kcal
|
Vet: 93,52g | Eiwit: 68,67g | Kolhy: 244,34g.
Ontbijt: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Queijo Branco, Pullman Pão Artesano. Lunch: Vitamina de Abacate, Quero Feijão Carioca, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Banana Nanica, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Mel, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Snacks/Andere: Bolo de Iogurte. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Zitten - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gigeny's Gewicht Geschiedenis
|