Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 52,05g | Eiwit: 69,25g | Kolhy: 147,25g.
Ontbijt: Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Dole Bananas, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla (42g). Lunch: Hershey's Kisses, Taco Bell Fresco Crunchy Taco - Beef. Snacks/Andere: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Kroger Peanut Butter Sandwich Crackers. meer...
|
|
4720 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren en 50 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Slapen - 5 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|