Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 141,88g | Eiwit: 171,55g | Kolhy: 28,53g.
Ontbijt: Kaffee, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Bamboo Garden Kokosmilch. Lunch: Kirschtomaten, Kaffee, Ei, Zimmermann Farmland-Schinken, Cathedral City Cheddar, Especialidades De España Spanische Paprika Salami, Géramont Weichkäse, Feinkost Dittmann Grüne Oliven ohne Stein, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs. Diner: Weiße Champignons (Gebraten), Kaufland Putenbrustfilet, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Bellasan Pflanzencreme, Bamboo Garden Kokosmilch, Inproba Thai Red Curry. Snacks/Andere: Farmer Macadamia Nüsse. meer...
|
|
2171 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 15 minuten, Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 8 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m6646734-37's Gewicht Geschiedenis
|