|
Had very litt!e hunger yesterday. The only carb s I eating are vegs.
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 111,63g | Eiwit: 63,77g | Kolhy: 24,71g.
Ontbijt: Kroger Real Bacon Bits, Wholly Guacamole Organic Guacamole, Hard-Boiled Egg, Hard-Boiled Egg. Lunch: Jason's Deli Big Chef Salad. Diner: Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis, Borden Shredded Cheddar Cheese, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Green Olives. Snacks/Andere: Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susawh's Gewicht Geschiedenis
|