Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
147,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 38,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2212 kcal
|
Vet: 184,57g | Eiwit: 118,42g | Kolhy: 32,91g.
Ontbijt: Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Lunch: Sardines in Oil (Canned), Philadelphia Original Cream Cheese, Spinach, Butter (Salted), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Diner: Avocados, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Part Skim Mozzarella Cheese, Colby Cheese, Kroger Hard Salami, Simms Beef Sausage Snack Sticks. Snacks/Andere: Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Deming's Pink Salmon. meer...
|
Gewichtsafname van 25,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nick224's Gewicht Geschiedenis
|