Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2477 kcal
|
Vet: 183,57g | Eiwit: 114,16g | Kolhy: 100,85g.
Ontbijt: Meijer Fancy Shredded Colby Jack Cheese, Hard-Boiled Egg, Kroger Real Bacon Bits. Lunch: Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Radish, Earthbound Farm Organic Kale, Publix Shredded Sharp Cheddar Cheese, Broccoli, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Bertolli Olive Oil, Trader Joe's English Cucumber. Diner: Chiquita Pineapple Bites, Grapes, Subway Cucumbers, Kraft Tartar Sauce, Baked or Broiled Fish, Blue Star Crabmeat Claw Meat. Snacks/Andere: Torani Cinnamon Vanilla Flavoring Syrup, Divine Chocolate 85% Dark Chocolate, Trader Joe's Raw Pecan Halves, Orgain Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge, Philadelphia Original Cream Cheese, Coconut Oil. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susawh's Gewicht Geschiedenis
|