zest7's Logboek, 10 aug 17

evening events are taking a toll. I will get back on track.
87,1 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 10,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2017:
635 kcal Vet: 24,64g | Eiwit: 31,52g | Kolhy: 72,46g.   Ontbijt: Olive Oil, Zucchini, Mushrooms, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Red Onions, Sweet Red Peppers, Egg White, Egg, Tea (Brewed), Market Pantry Fat Free Skim Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Lunch: Sweet Cherries, Pita Bread, Hummus. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


zest7's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.