|
18 h de jejum. Continuo com o intestinho travado a pesar de estar comendo fibras e bebendo líquido
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 122,49g | Eiwit: 73,38g | Kolhy: 63,70g.
Lunch: Queijo Mozzarella, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Bacon Curado ou Defumado, Label Rouge Ovo Caipira. Diner: Alface de Folha Verde, Abacate, Cenouras, Tomates, Beterrabas. Snacks/Andere: Panqueca salgada. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alezaragoza's Gewicht Geschiedenis
|