|
Finished a 40 hour fast this morning and it felt amazing. I am really excited to finally be fat adapted.
|
142,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
17 aug 17 door lid: erikahollister
|
17 aug 17 door lid: poppycom
|
Good for you! Nice reward as well as feeling amazing.
17 aug 17 door lid: 2227Gwen
|
Wow! Nice job Nick!! That is a tough fast. :)
17 aug 17 door lid: ny_shelly
|
If you can do 40, maybe I should try 24. Protein overload reversed my fat adaptation, I suspect, and I want to get back there.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nick224's Gewicht Geschiedenis
|