Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 65,46g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 212,72g.
Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Decaffeinated Coffee, Bagel, Coffee. Lunch: Water, Tortilla Corn Chips, Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Diner: 1% Fat Milk, General Mills Rice Chex Cereal. meer...
|
|
2438 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|