Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 33,24g | Eiwit: 35,19g | Kolhy: 99,92g.
Ontbijt: FRUIT BAR Фруктовый Батончик Fruit Bar, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Diner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Яичный Белок. Snacks/Andere: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. meer...
|
|
1495 kcal
|
Activiteit:
Базовая йога для развития силы (NTC) - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RitkaSa's Gewicht Geschiedenis
|