Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2017
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 115,08g | Kolhy: 73,20g.
Ontbijt: Chicken Bean Feast, Tea (Brewed). Lunch: EAT: kaizen Ramen Noodle Soup with King Prawn. Diner: Sainsbury's Beansprouts, Prawns, Own Shui Mai, Wor Tip, Shui Mai, Har Kau. Snacks/Andere: Van Smirren Cockles, Herbal Tea, Coffee. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coverack's Gewicht Geschiedenis
|