Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2010
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 34,94g | Eiwit: 55,62g | Kolhy: 185,30g.
Ontbijt: Special K Protein Shake - Milk Chocolate. Lunch: Healthy Harvest Country Berry, Special K Protein Meal Bar. Diner: Skim Milk, Special K Fruit & Yogurt. Snacks/Andere: oreo cakester, country crock light, salad spritzers, green grapes, kiwi, carrots, Strawberries, smart balance sour cream, baked potato, Honeysuckle White Rotisserie, Jimmy Johns Regular Potato Chips. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 45 minuten, Zitten - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 minuten, Softbal - 1 uur en 40 minuten, Bureauwerk - 3 uren, BMR - 14 uren en 26 minuten, Autorijden - 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SturgeonQueen's Gewicht Geschiedenis
|