Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
133,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
710 kcal
|
Vet: 20,74g | Eiwit: 64,04g | Kolhy: 70,63g.
Lunch: Fat Free Greek Yogurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skotidakis Feta Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice Raw Peeled Pacific White Shrimp. Diner: Yellow Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Basmati Rice (Cooked). Snacks/Andere: Oranges, Oranges, Hard-Boiled Egg, Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bharding's Gewicht Geschiedenis
|