Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2243 kcal
|
Vet: 85,11g | Eiwit: 143,24g | Kolhy: 222,60g.
Ontbijt: 4 Сезона Вишня без Косточки, Геркулесовая Каша на Воде, Пастила, Кофе с Молоком, Кофе, Хлеб, Яичница. Lunch: Сосиска в Тесте, Кофе, Макароны Отварные, Кетчуп, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Кофе. Snacks/Andere: Картофельное Пюре, Сгущенка, Блины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|