Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2012
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 58,82g | Eiwit: 59,85g | Kolhy: 78,12g.
Ontbijt: Mixed Berries, Zoi Greek Yogurt, Jan's Muffin In A Minute. Lunch: Butter, Cheddar Cheese, Pork, Kale, Cauliflower, Strawberries. Diner: Fiber One, Wildly Nutritious Blends Mixed Berries, Zoi. Snacks/Andere: Digestive Health Bar. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 31 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
1Sista's Gewicht Geschiedenis
|