Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 39,75g | Eiwit: 148,59g | Kolhy: 35,82g.
Ontbijt: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный), Лоранский пирог. Lunch: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eErAn's Gewicht Geschiedenis
|