Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
714 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 70,60g | Kolhy: 43,38g.
Ontbijt: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Verde Campo Queijo tipo Cottage. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Brócolis. Diner: Danone Iogurte Grego Light Maracujá. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim, panqueca de banana. meer...
|
|
1930 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 minuut, Power Jump - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Duing's Gewicht Geschiedenis
|