Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 89,48g | Eiwit: 119,52g | Kolhy: 24,11g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Coffee, Water, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water. Diner: Smithfield Spicy Andouille Sausage, Ground Beef (Cooked), Butter, Cheddar Cheese, Turkey Bacon, Egg, Skinnygirl Pink Grapefruit Sparkling Water, Water. Snacks/Andere: Salmon, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, Mixed Salad Greens, Nature's Truth Matcha Green Tea, Almond Milk, Pure Via Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Naked Nutrition Pea Protein Powder, Skinnygirl Pink Grapefruit Sparkling Water, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|