Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2010
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 141,13g | Eiwit: 112,41g | Kolhy: 18,47g.
Ontbijt: cheddar, coffee, coconut oil, eggs, bacon, Heavy Cream. Lunch: cream cheese, Cucumber (Peeled), foster farms turkey breast. Diner: tomato, mixed salad, Buttermilk Ranch Salad Dressing, pork roast. Snacks/Andere: White Chocolate Pumpkin treat, EAS Advantedge Cafe Caramel. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 3 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Zitten - 3 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msamy034's Gewicht Geschiedenis
|